Programas
PROGRAMA
Functional
Programa de entrenamiento diseñado para abarcar TODO LO QUE NECESITAS para estar *en forma y saludable*.
Sesiones de entrenamiento de 1 hr. donde trabajaremos todas las habilidades físicas: FUERZA, RESISTENCIA, VELOCIDAD Y FLEXIBILIDAD.
Se realiza en grupos supervisados por un PROFESIONAL, en un espacio especialmente destinada para estas sesiones.
Donde nos aseguraremos de enseñar, orientar, corregir y sacar TU MÁXIMO POTENCIAL.
PROGRAMA
CAFETERÍA
Sabemos que un buen entrenamiento va de la mano con una buena alimentación, ambos son el complemento perfecto para cualquier persona que quiera llevar un estilo de vida saludable que perdure en el tiempo.
Es por eso que en Inprov contamos con el servicio de cafeteria premium, en manos de ESSENTIA. ESSENTIA es un espacio de comida sana y deliciosa, rápida y asequible donde encontrarás platos saludables e innovadores para cada momento de día. Este servicio estará a disposición para todos nuestros socios, quienes podrán acceder a una exquisita variedad de opciones nutritivas y saludables durante su estadía en Inprov.
PROGRAMA
NUTRICIÓN
Asesoría nutricional completa, que incluye análisis de antecedentes personales, médicos, alimentarios y de actividad física, entre otros además de una evaluación de la composición corporal a través de la tecnología de ultima generación INBODY.
Se entrega pauta de alimentación personalizada, informe de evaluación nutricional (peso, estatura, sumatoria de pliegues, masa grasa, masa muscular, masa osea y residual) recomendaciones específicas y anexos según cada caso.